#JuntosNosCuidamos
¿Qué es la agorafobia y por qué prestar atención a sus síntomas en tiempos de Covid-19?
Aprende a reconocer el problema y encuentra recomendaciones de los expertos aquí.
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El riesgo de infección o de brotes puede incrementarse cuando las TRES C ocurren al mismo tiempo
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A más de cuatro meses del inicio de la actual crisis sanitaria en Chile, las estrategias personales para mantener el ánimo y la calidad de vida en cuarentena requieren refuerzos. Erick Linderman, terapeuta ocupacional del Servicio de Medicina Física y Rehabilitación FUSAT, nos entregó valiosas recomendaciones para sortear esta etapa de buena manera. #JuntosNosCuidamos
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A más de cuatro meses del inicio de la actual crisis sanitaria en Chile, las estrategias personales para mantener el ánimo y la calidad de vida en cuarentena requieren refuerzos. Erick Linderman, terapeuta ocupacional del Servicio de Medicina Física y Rehabilitación FUSAT, nos entregó valiosas recomendaciones para sortear esta etapa de buena manera. #JuntosNosCuidamos
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Christian, de Ministro Hales, nos cuenta que en su familia todos se contagiaron por coronavirus; los más afectados fueron sus padres que estuvieron internados.
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Detrás de la primera línea de la salud hay rostros cercanos para los mineros y mineras de Codelco: tus familiares al igual que tú, se la juegan día a día por ganarle al coronavirus. Ellos te invitan a que no bajes la guardia y a que mantengas el autocuidado y la protección de quienes te rodean.
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No es simple separar la vida laboral de la vida familiar cuando se trabaja temporalmente desde casa. Te invitamos a que revises estas recomendaciones.
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Mantén las rutinas, pues es útil para tu salud y para disminuir la incertidumbre y ansiedad, como la alimentación, horas de sueño, movimiento y ejercicio. En el siguiente video encontrarás más consejos.
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Si eres adolescente, acá te entregamos algunas recomendaciones para que cuides tu salud mental en tiempos de pandemia.
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La distancia física que necesitamos mantener para evitar la propagación del Covid-19 ha provocado un aumento explosivo del uso de internet que nos hace más vulnerables a los delitos informáticos. Conversamos con el Comisario de la Brigada Investigadora del Cibercrimen de la PDI, Danic Maldonado, sobre la precauciones para evitar ser víctima de estos fraudes.
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La distancia física que necesitamos mantener para evitar la propagación del Covid-19 ha provocado un aumento explosivo del uso de internet que nos hace más vulnerables a los delitos informáticos. Conversamos con el Comisario de la Brigada Investigadora del Cibercrimen de la PDI, Danic Maldonado, sobre la precauciones para evitar ser víctima de estos fraudes.
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José, de División Andina, vivió la experiencia de tener un familiar enfermo por coronavirus. En este video nos cuenta su historia y nos invita a seguir cumpliendo las medidas preventivas, para minimizar el riesgo de contagio.